Jedle – éterický olej

Víte, že vás vůně jedle dokáže zahřát? Stačí si přičichnout. Jedlový éterický olej má velmi příjemnou vůni, která je skvělá k přípravě parfémů. A nejen to. Vonná silice z jedle je antiseptická, rozpouští hleny a je více než vhodná k masážím při revmatických bolestech a při nedostatečném prokrvení končetin. Olej vznikl parovodní destilací jehličí a lze ho využít k inhalaci, do koupele, k masáži. Kombinovat ho můžete například s eukalyptem, mátou peprnou, šalvějí a myrhou. Olej nepoužívejte neředěný a není určený k vnitřnímu užití.

Použití:

Masáž – 5 – 10 kapek vonné silice smíchejte s 5 ml nosného rostlinného oleje (slunečnicový, olivový, mandlový atd.). Před aplikací proveďte test snášenlivosti – naneste olej na zápěstí a vyčkejte 3 hodiny, jestli pokožka nezčervená.

Inhalace – přidejte 3 – 5 kapek oleje do aromalampy, aroma difuzéru či na vonný kámen; můžete vdechovat i přímo – stačí nakapat pár kapek na papírový kapesníček a inhalovat.

Koupel – 10 – 15 kapek esenciálního oleje rozpusťte v trošce medu, mléka či rostlinného oleje a nalijte do teplé koupele.